Chào mọi người！ サワディチャオソムタム娘です。 今日も朝ヨガをやって～身体がすっきりしたらタイ語の勉強の時間です。 朝ヨガ・・・20代前半に出会って始めた「アシュタンガヨガ」。 まったく成長していませんが、ずっと続いている朝の習慣。（体調によ…